Jun. 4th, 2014

una_miga: (Default)
В рамках приобретения новой полезной привычки (а я долго думала, какой бы) хочу заставить себя завтракать перед выходом на работу в течение месяца.
Казалось бы, шо тут такого-то :)
Но меня у беда в том, что организм просыпается и понимает, что неплохо бы еды, часам к 10 дня. А на работе я с 8-30. Обычно я запасаюсь йогуртом или ряженкой, вливаю это в себя, когда тушка начинает возмущаться, и доживаю таким образом до обеда.
Это во-первых, а во-вторых - я в базовой комплектации сова, поэтому открыть глаза раньше на полчаса, чтобы приготовить себе что-то (не говоря уже про накраситься) - это страшная мука.
Но вот прошедшие два дня доказывают, что если с утра таки поесть, жить первую половину дня становится намного лучше. И, наверное, это полезно для пищеварения и всего такого.
Вобщем, я попробую.
А этот пост как бы публичное обещание и позволение меня порицать, если не смогу)
осталось 28 дней
Page generated Sep. 25th, 2017 11:23 am
Powered by Dreamwidth Studios